彩色ダイアリー

釣り好き主人のつりの話や・・・、
こんなのありました・・・、
マイフェイバリットな色々を綴った日記です。

興味のある方も無い方もチョットのぞき見大歓迎!
心に花を・・・幸せ気分で毎日を!(^◇^)

秋 元気 亜鉛

ヒトの健康に必要な微量金属、亜鉛。亜鉛と言えば牡蛎に多く含まれていることでも有名。亜鉛が不足すると、味覚障害、免疫力低下、皮膚や爪脱毛などに関わるなどと報告されています。


これからの季節、食欲の秋。スポーツの秋。色々な愉しみがある秋。栄養素の亜鉛が、秋を堪能させてくれるかも・・・?


偏食気味とか、ダイエット中とか、美味しいと感じないとか、チョット元気がないとか、・・・。




お医者さんに行くのはチョットとか、微妙な雰囲気なら、亜鉛のサプリがいいかもしれません。せっかくの季節に・・・。もしかしたら、亜鉛が役に立つかも知れません。


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